BVAU | RO, GL |

Limba:
Română
- English

Atenția : Revenirea la echilibru, fericire și eficiență

Tipul înregistrării:	Text tipărit: monografic
Forma conținutului și tipul suportului:	Text (vizual) : nemediat
Autor:	Mark, Gloria
Traducător:	Pricop, Irina
Responsabilitate:	Gloria Mark
Responsabilitate secundară:	Traducere din engleză de Irina Pricop
Editura:	Curtea Veche Publishing
Locul publicării:	Bucureşti
Anul Ediției:	2024
ISBN:	978-606-44-1606-3
Descriere:	365 p. : fig.
Note:	Tit. orig. în lb. eng.: Attention Span : A Groundbreaking Way to Restore Balance, Happiness and Productivity
Limba:	Română
Serie:	Biblioterapia
Subiect:	atenţia
Subiect:	performanţe profesionale
Subiect:	psihologia succesului
Subiect:	echilibru personal
Sumar sau abstract:	Faci slalom printre sarcini. Răspunzi prompt la notificările șefilor și la mesajele prietenilor. Nu e ușor să faci față distragerii, întreruperilor și problemelor de concentrare care survin odată cu ele. Gloria Mark îți vine în ajutor, invitându-te la o reflecție asupra tuturor dificultăților pe care le ridică navigarea pe internet și consumul de conținut media. De exemplu, contrar opiniei populare, o scurtă pauză voluntară îți poate reface resursele cognitive. O activitate captivantă sau întreprinsă mecanic elimină stresul. Însă impactul internetului asupra capacității de concentrare nu trebuie neglijat. Cum să mai procesezi informațiile dacă rămâi cu gândul la conținutul media? Cum să reduci influența rețelelor de socializare asupra performanței la serviciu? Iată doar două dintre multele probleme la care, din fericire, descoperi acum soluțiile în acest volum.
Clasificare:	159.923.2
Clasificare:	082.1 Biblioterapia

159.9/M42
MARK, Gloria

Text (vizual) : nemediat

Atenția : Revenirea la echilibru, fericire și eficiență / Gloria Mark; Traducere din engleză de Irina Pricop.- Bucureşti : Curtea Veche Publishing, 2024
365 p. : fig. - (Biblioterapia)
Tit. orig. în lb. eng.: Attention Span : A Groundbreaking Way to Restore Balance, Happiness and Productivity
Faci slalom printre sarcini. Răspunzi prompt la notificările șefilor și la mesajele prietenilor. Nu e ușor să faci față distragerii, întreruperilor și problemelor de concentrare care survin odată cu ele. Gloria Mark îți vine în ajutor, invitându-te la o reflecție asupra tuturor dificultăților pe care le ridică navigarea pe internet și consumul de conținut media. De exemplu, contrar opiniei populare, o scurtă pauză voluntară îți poate reface resursele cognitive. O activitate captivantă sau întreprinsă mecanic elimină stresul. Însă impactul internetului asupra capacității de concentrare nu trebuie neglijat. Cum să mai procesezi informațiile dacă rămâi cu gândul la conținutul media? Cum să reduci influența rețelelor de socializare asupra performanței la serviciu? Iată doar două dintre multele probleme la care, din fericire, descoperi acum soluțiile în acest volum.
ISBN: 978-606-44-1606-3

MARK, Gloria

159.923.2
082.1 Biblioterapia
atenţia performanţe profesionale psihologia succesului echilibru personal

LDR:01819nam a2200277 a 4500 001 738564
010 $a 978-606-44-1606-3
100 $a 20240425u m y0rum 5001 ba
101 1 $a rum $c eng
102 $a RO
181 1 $a i4 $b e
182 1 $a n
200 1 $a Atenția $e Revenirea la echilibru, fericire și eficiență $f Gloria Mark $g Traducere din engleză de Irina Pricop
203 $9 Text (vizual) $c nemediat
210 # # $a Bucureşti $L s3663 $c Curtea Veche Publishing $d 2024
215 $a 365 p. $c fig.
225 2 $a Biblioterapia
300 $a Tit. orig. în lb. eng.: Attention Span : A Groundbreaking Way to Restore Balance, Happiness and Productivity
330 $a Faci slalom printre sarcini. Răspunzi prompt la notificările șefilor și la mesajele prietenilor. Nu e ușor să faci față distragerii, întreruperilor și problemelor de concentrare care survin odată cu ele. Gloria Mark îți vine în ajutor, invitându-te la o reflecție asupra tuturor dificultăților pe care le ridică navigarea pe internet și consumul de conținut media. De exemplu, contrar opiniei populare, o scurtă pauză voluntară îți poate reface resursele cognitive. O activitate captivantă sau întreprinsă mecanic elimină stresul. Însă impactul internetului asupra capacității de concentrare nu trebuie neglijat. Cum să mai procesezi informațiile dacă rămâi cu gândul la conținutul media? Cum să reduci influența rețelelor de socializare asupra performanței la serviciu? Iată doar două dintre multele probleme la care, din fericire, descoperi acum soluțiile în acest volum.
410 $0 17391 $f Curtea Veche $t Biblioterapia
517 1 $a Attention Span $e A Groundbreaking Way to Restore Balance, Happiness and Productivity
606 $3 168573 $a atenţia
606 $3 189901 $a performanţe profesionale
606 $3 167885 $a psihologia succesului
606 $3 178735 $a echilibru personal
675 $a 159.923.2
675 $a 082.1 Biblioterapia
679 $d 1
700 0 $3 307622 $4 070 $a Mark $b Gloria
702 $3 118672 $4 730 $a Pricop $b Irina
801 0 $a RO $b BJGL $c 20240425 $g unimarc
830 $a 02C+I
850 $a BJGL
852 # # $a BJGL $p RO